• Ayurveda, aux origines du bien-être, l'Inde ancienne

     

    L’Ayurvéda ou médecine ayurvédique est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde qui remonte aux Vedas, un ensemble de textes révélés très anciens datant de plus de 4000 ans.

    « Celui qui prend soin de son corps, vit plus longtemps ». C’est à partir de cette évidence qu’est né l’Ayurveda.

    Selon la doctrine Ayurvédique chaque être humain est un cosmos en miniature, constitué des éléments de la nature. Les 5 éléments (la terre, l’eau, le feu, l’air et l’espace), déterminent la nature de l’individu et ses faiblesses laissant la place à telle ou telle maladie. Ces éléments par leurs interactions dynamiques se manifestent en trois énergies fondamentales appelées Doshas dont l’équilibre assure la santé. Donc c’est la désharmonisation entre les 3 doshas qui déclenche la maladie. Il faut donc rééquilibrer le corps et c’est là que le médecin ayurvédique intervient. Non pas en soignant la maladie mais en s’occupant du patient.

    Une fois le déséquilibre mis à jour, la cause de la maladie est trouvée, et on va pouvoir appliquer le traitement adéquat.

    Ces traitements consistent à rééquilibrer les points vitaux de l’individu et aussi les déséquilibres de sa vie (travail, alimentation, sexualité…).

    Tout traitement commence par une détoxification générale par des massages avec des huiles diverses, des lavements, des rinçages nasals amenant un véritable bienfait à la fois physique et psychique. Puis vient un rééquilibrage alimentaire avec une diète et des prescriptions de plantes médicinales mais aussi avec des conseils sur la façon de mener sa vie.

    https://www.youtube.com/watch?v=wCztmZQErQs&t=1s

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  • La respiration de longue vie

     

    Nous ne savons pas respirer. Bien respirer c’est favoriser la bonne santé. C'est essentiel. Dans sa conférence, Jean Pélissier va nous expliquer pourquoi mais aussi comment respirer.

     

    https://www.youtube.com/watch?v=cEZ4_UHEZZY 

     

     

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  • Peyo et Hassen Bouchakour au sein de l’EHPAD Les Vergers de la Chartreuse - Dijon

     

    C'est l'histoire d'un cheval exceptionnel, un magnifique étalon, Peyo qui a un contact formidable avec des personnes fragiles : enfants, personnes âgées, malades. Avec son propriétaire le champion du monde en dressage artistique, Hassen Bouchakour, il fait ses visites dans les hôpitaux, dans les EHPAD comme dans ce reportage, les hôpitaux psychiatriques. Il produit des effets impressionnants auprès des patients. Il redonne le sourire, redonne l'envie de se battre, déclenche provisoirement les mémoires endormies, apaise. Cet animal hors du commun a une véritable empathie pour les plus fragiles. Grâce à lui les patients font des progrès, et il apporte même un apaisement, un plaisir au personnel médical et paramédical.

    Après avoir subi un protocole d’asepsie rigoureux, Peyo prend l'ascenseur, entre dans les chambres, va au-devant du contact avec les malades. Lui si fougueux d'ordinaire, devient calme, amical, apaisant

    Un reportage particulièrement émouvant sur un animal formidable.

     

    https://www.youtube.com/watch?v=QBUF0GZ8KEs

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  • Qi gong et médecine chinoise à l'hôpital la Pitiè-Salpétrière, Paris.

     

    Quand la médecine admet qu’il y a autre chose que la médecine conventionnelle pour soigner et soulager les malades. Ainsi Qi Gong, acupuncture entrent dans le milieu hospitalier.

    Prise en charge de la douleur, prise en charge de la grossesse, massages pour obtenir détente, gestion du stress, assouplissement des articulations… autant de possibilité permettant aux patients de trouver une alternative aux médicaments.

    La médecine chinoise est née 3000 ans av JC, elle considère la vie en mouvement et s'est construite en observant les vivants. Tout être vivant est perçu dans sa globalité. Il est animé le Qi qui circule par les méridiens. Le Qi est le souffle vital, celui de l'esprit.

    Massage, acupuncture, qi gong... toutes ces pratiques sont destinés à rétablir l'équilibre de l'homme.

     

    https://www.youtube.com/watch?v=5UheCoWgXuQ

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  • Qi Gong : les vertus (Dr. Yves Réquéna)

    Gymnastique chinoise millénaire, le Qi Gong a des applications médicales (gymnastique de santé et de longévité), martiales (on ne peut pas être performant dans les arts martiaux sans une pratique de Qi Gong).

    La pratique doit être régulière et même quotidienne pour permettre de garder la forme. Elle a une visée de prévention car la pratique régulière permet de garder un état de bonne santé mais aussi une visée thérapeutique car elle aide à prendre la maladie en charge.

    Le Dr Réquéna nous explique tous les bénéfices et les bienfaits scientifiquement prouvés sur la santé de cette pratique qui apporte un bien être dès les premières séances de pratique.

     

     https://www.youtube.com/watch?v=jm-A16JCxkI 

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