Un livre apportant des réponses à tous ceux qui se posent des questions sur la méditation (pourquoi méditer, comment méditer, sur quoi méditer…), à tous ceux qui souhaitent la pratiquer. Matthieu Ricard nous donne des pistes pour pratiquer la méditation.

En partant du postulat que notre esprit peut être notre ami comme il peut être notre pire ennemi, tout ce qui peut en faire un ami est le bienvenu. La méditation vise à transformer l’esprit. Les bienfaits de la pratique sont reconnus par les scientifiques, la pratique est même entrée dans le milieu hospitalier. La pratique régulière change notre façon de voir la vie, notre façon d’être mais aussi notre relation à l’autre.

Une seule règle la pratique régulière. Il vaut mieux peu au quotidien que beaucoup de temps en temps.

Clair, précis, concis, cet essai est aisé à lire pour chacun. C’est un véritable petit guide qui nous initie à la méditation. Alors si vous êtes attirés par la pratique, c’est le livre qu’il vous faut lire dans un 1^er temps.  

Un court métrage d’animation brésilien. Un Indien d’Amazonie tombe dans la jungle sur un étrange monolithe. A 1^ère vue, on sent la référence à 2001 odyssée de l’espace. Mais ce monolithe-là le projette au cœur de sa jungle dans un monde étrange, bruyant, urbain. Tout au long du film, il y a une opposition entre la forêt, la nature, la liberté et l’urbanité et ses enchaînements. Mais l’urbanité grignote de plus en plus d’espace.

Réalisé par : Leonardo Cadaval

Pays de production : Brésil

Année de production : 2008

http://www.dailymotion.com/video/x1vlkzy_pajerama-court-metrage_shortfilms

Pajerama (court métrage) par vswisher

Une très belle vidéo de fleurs qui s’épanouissent pour notre plus grand plaisir.

https://www.youtube.com/watch?v=FTSd9uSfrXU

Je suis ce que je suis

La tulipe ne sera une rose

Et la rose ne sera un pissenlit

à quoi sert espérer être une rose

Quand au fond "Je suis ce que je suis"

Je suis peut-être une tulipe

qui s'éveille à tous les printemps

Démontrant ses couleurs ses principes

Jugée souvent bien hors du temps

Je suis peut-être une rose

dégageant l'arôme de l'amour

on se pique sur mon côté morose

mais le bonheur revient au détour

Je suis peut-être un pissenlit

répandu et plutôt mal compris

mais sachez quand il est bien servi

il donnera du goût à votre vie

Qu'importe la fleur que vous soyez

vous avez tous un rôle à jouer

mais vous devez vous rappeler

de Celui qui vous a créé

La tulipe ne sera une rose

Et la rose ne sera un pissenlit

à quoi sert espérer être une rose

Quand au fond "Je suis ce que je suis"

                                                  Roger Kemp