Une sieste ne fait pas de mal.

Bon lundi Brigitte.

Christian

Je n'ai pratiquement jamais pu faire la sieste dans l'après-midi... ou alors, c'est parce que j'étais malade (ou très fatiguée après une intervention par exemple).... Je ne suis pas du tout en forme quand je me réveille....

Très bonne journée et gros bisous

Mon mari arrive a la faire mais perso impossible et pourtant cela fait un bien fou. Bisous douce semaine

 bonjour brigitte  ,,

 oh moi  il me semble que la petite sieste a mille vertus juste pour m'apaiser et me faire rêver , et que c'est bon ,, une belle fin de journée et des gros bisous monette

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Mon père faisait une sieste tous les jours en rentrant de l'usine   et hop dispo et en pleine forme pour assurer son jardin pour nourrir la maisonnée 

Moi depuis que je ne travaille pas je m'octroie 1/2 h sur mon fauteuil et ça fait du bien car je suis une couche tard et une lève tôt 

@ demain Brigitte

Hum, nos étés bien trop chauds sont l'occasion rêvée d'une petite sieste à l'ombre d'un bel arbre, de préférence ventilée, et mieux dans le hamac et son doux bercement !

Alors vivement cet été !

Belle soirée Brigitte

Vive la sieste ! 5 à 15 mn selon les évènements, c'est le meilleur moyen de retrouver la forme et contrairement aux idées reçues ça ne rend pas insomniaque, au contraire.