Vis ta vie de sorte que la peur de la mort ne puisse jamais atteindre ton coeur.
Ne querelle personne à propos de sa religion ;
Respecte les autres et leurs points de vue, et demande qu'ils respectent le tien.
Aime ta vie, perfectionne ta vie, embellis toutes choses dans ta vie.
Cherche à rendre ta vie longue et pleine de sens au service des tiens.

Prépare un noble chant du cygne pour le jour où tu passeras dans l’au-delà.
Aie toujours un mot ou un signe de salut en rencontrant ou en croisant un ami, ou même un étranger dans un lieu isolé.
Fais preuve de respect envers tous et ne t’abaisse devant personne.
Quand tu te lèves le matin, rends grâce pour la nourriture et pour la joie de vivre.
Si tu ne vois aucune raison de rendre grâce, la faute en incombe à toi seul.
N'abuse de personne ni de rien, car l'abus change les sages en fous et prive l'esprit de sa vision.

Quand vient l’heure de mourir, ne sois pas comme ceux dont le coeur est rempli par la peur de la mort, qui lorsque leur heure arrive, pleurent et prient pour avoir un peu plus de temps afin de revivre leur vie de façon différente.
Chante ton chant du cygne et meurs héroïquement, tu rentres chez toi.

T’aimer sans te soumettre;

T’apprivoiser sans t’enfermer;

Te connaître sans te figer;

Te trouver sans me cacher;

Te rejoindre sans te menacer;

T’accueillir sans te retenir;

Te demander sans t’obliger;

Te donner sans me vider;

Te creuser sans te blesser;

Te quitter sans t’oublier;

Te remplir sans te combler;

T’être fidèle sans me tromper;

Te sourire et m’attendrir;

Te découvrir et m’étonner;

M’émerveiller et m’abandonner à la fluidité de l’élan, à l’unisson du partage, au bonheur de rêver l’avenir

 Et rester ainsi vivant et libre, ouvert et agrandi aux possibles de nos rencontres,

être ainsi réconcilié, unifié, prolongé aux enthousiasmes de notre vie commune.

 (Jacques Salomé "Jamais seuls ensemble" )

Il a compris la race antique aux yeux pensifs

Qui foule le sol dur de la terre bretonne,

La lande rase, rose et grise et monotone

Où croulent les manoirs sous le lierre et les ifs.

Des hauts talus plantés de hêtres convulsifs,

Il a vu, par les soirs tempétueux d'automne,

Sombrer le soleil rouge en la mer qui moutonne ;

Sa lèvre s'est salée à l'embrun des récifs.

Il a peint l'Océan splendide, immense et triste,

Où le nuage laisse un reflet d'améthyste,

L'émeraude écumante et le calme saphir ;

Et fixant l'eau, l'air, l'ombre et l'heure insaisissables,

Sur une toile étroite il a fait réfléchir

Le ciel occidental dans le miroir des sables.

Déjà bien jeune, je voulais être heureux

Je voulais dans la vie me sentir mieux

Je cherchais le bonheur, tout autour de moi

Je ne semblais pas être fait pour cela

Heureux, je voulais le sentir dans ma peau

Mais la vie ne m’offrait qu’un placébo

Je devrais peut-être visiter d’autres pays

Ou faire comme d’autres, changer de nid

Mais un matin pourtant, j’avais compris

Je pouvais moi aussi, être heureux dans la vie

Et devant mon miroir, je m’étais bien regardé

Et mes yeux, mes cheveux, je les avais aimés

Je me suis dit qu’avec cette tête que j’avais

Si je le voulais vraiment, je réussirais

Je suis donc devenu, en très peu de temps

Celui que j’aimais, de qui j’étais content

Il y aurait en moi, beaucoup plus de bonheur

La vie maintenant, avait une belle saveur

Quand je regardais les autres dans leurs yeux

Heureux, je ne voulais plus faire comme eux

Eux qui s’attachaient juste au regard des autres

Quand moi la vie, c’était un grand champ de roses

Claude Marcel Breault